Ménage

Ménage hebdomadaire : la checklist pièce par pièce

Publié le 23 octobre 2026 2 min de lecture L'équipe Chronomenage
Ménage hebdomadaire : la checklist pièce par pièce

Une maison propre ne demande pas des heures chaque jour. Le secret, c'est une liste claire de ce qui doit être fait une fois par semaine, et un ordre logique pour ne rien oublier. Voici une checklist simple, pièce par pièce, à garder sous la main ou à laisser à votre intervenante.

La règle d'or : du haut vers le bas, du sec vers l'humide

Dans chaque pièce, commencez par la poussière en hauteur (étagères, dessus de meubles), finissez par les sols. Faites d'abord les tâches sèches (dépoussiérer, aspirer), ensuite les tâches humides (laver, serpiller). Vous évitez ainsi de salir ce qui vient d'être nettoyé.

Cuisine

  • Vider et nettoyer l'évier, désinfecter la bonde.
  • Dégraisser la plaque de cuisson et la crédence.
  • Nettoyer les façades des placards, poignées comprises.
  • Essuyer l'extérieur du réfrigérateur, du four et du micro-ondes.
  • Laver l'intérieur du micro-ondes.
  • Jeter les aliments périmés du réfrigérateur.
  • Vider et laver la poubelle.
  • Laver le sol, en insistant devant la cuisinière.

Salle de bain et toilettes

  • Détartrer la robinetterie et le pommeau de douche si besoin.
  • Nettoyer la douche ou la baignoire, parois comprises.
  • Laver le lavabo et le miroir.
  • Nettoyer et désinfecter les toilettes, dedans et dehors.
  • Changer les serviettes.
  • Vider la poubelle, laver le sol.

Chambres

  • Changer les draps (au moins une fois par semaine).
  • Dépoussiérer les tables de chevet, la commode, les cadres.
  • Aspirer sous le lit et derrière les portes.
  • Ranger les vêtements qui traînent, aérer la pièce.
  • Laver le sol.

Salon et séjour

  • Dépoussiérer les meubles, la télévision, les étagères.
  • Aspirer les canapés et les coussins, secouer les plaids.
  • Aspirer les tapis des deux côtés si possible.
  • Essuyer les interrupteurs et les poignées de porte.
  • Laver le sol.

Entrée et parties communes du logement

  • Secouer ou aspirer le paillasson.
  • Ranger les chaussures, nettoyer le meuble à chaussures.
  • Laver le sol de l'entrée, qui ramène la poussière de dehors.

Ce qui peut attendre (une fois par mois)

Certaines tâches n'ont pas besoin d'être faites chaque semaine : vitres, intérieur du réfrigérateur, four en profondeur, placards, plinthes, rideaux. Planifiez-les à tour de rôle, une ou deux par semaine, ou regroupez-les dans un grand ménage quelques fois par an.

Combien de temps prévoir ?

Pour un appartement de deux ou trois chambres entretenu chaque semaine, cette liste se fait en général en 3 à 4 heures. Ajoutez du temps si vous voulez du repassage ou si le logement n'a pas été fait depuis longtemps.

Déléguer sans rien oublier

Cette checklist est aussi un excellent outil pour votre intervenante : notez les priorités dans vos consignes lors de la réservation. Avec un abonnement Chronomenage, la même intervenante revient chaque semaine aux mêmes horaires et connaît vite vos habitudes. Réserver un ménage régulier.

Partager : WhatsApp Facebook

À lire aussi